Keperluan pengetahuan asas hoki

1.1  Keperluan

1.1.1  Kawasan  Permainan

          Kawasan  permainan  hoki  berbentuk  empat  bujur  yang  berukuran  90  meter  panjang  dan  54  meter lebar  dengan  permukaan  yang  rata.Hoki  amat  sesuai  dimainkan  di  atas  padang    astroturf   (rumput  tiruan).Terdapat  lima  garisan  utama  di  padang  hoki  iaitu  garisan tepi, garisan  gol,  garisan  tengah, garisan 22.9m  dan  garisan  D.

                                            Gambar  ukuran  padang  dan  pintu  gol

Tiang  gol  terletak  di  tengah  garisan  gol.Kawasan  gol  bertanda  garisan  D  yang  berjejari  14.6m  dari  tiang  gol. Garisan tepi  dan  garisan tengah  dibahagi  dua  oleh  garisan  22.9m.Bendera  dipacakkan  pada  setiap  hujung  garisan  tepi  ,garisan  tengah  dan  garisan  22.9m .

1.1.2 Pakaian  dan  peralatan

Semasa  pemain  hoki  adalah  perlunya  memakai  jersi  yang  seragam. Penjaga  gol  sepasukan  pula  mestilah  memakai  jersi  yang  berlainan  warna  dengan  rakannya.Gambar  di  bawah  merupakan  jersi  yang  dipakai  oleh  pemain  hoki.

                                        

      Untuk mengelakkan daripada kemalangan atau cedera,  pemain perlu menjauhkan daripada memakai benda yang tajam.Adalah  juga  dinasihatkan  pemain  supaya setiap  pemain menukar pakaian selepas bermain, iaitu menggunakan pakaian yang bersih  dan  kering. Ini adalah untuk menjauhkan diri  dari mendapat selesema. Setiap pasukan hendaklah menyediakan dua set jersi yang berlainan warna dan bernombor di belakangnya.Seluar pendek digunakan oleh pemain lelaki, tetapi mereka boleh juga menggunakan track bottom.Yang pasti pakaian itu hendaklah selesa bagi pemain semasa bermain.Undang-undang hoki antarabangsa telah menetapkan, iaitu pemain perempuan memakai skirt pendek (tunic) ketika bermain dalam perlawanan antarabangsa atau pertandingan yang diiktirafkan.

1.1.3  Kasut

Pemilihan  kasut  yang  tapaknya  mencengkam  ketika  bermain  hoki  di  padang  rumput  tiruan  ataupun  yang  kering.  Manakala  Padang  rumput  yang  berkeadaan  basah, pemain  boleh  memilih  kasut  yang  berpaku  seperti  but  bola  sepak.Ini  adalah  disebabkan  kasut  yang  bersesuaian  dapat  menghindari  pemain  daripada  mudah  terjatuh.  Peralatan lain yang diperlukan oleh pemain hoki ialah but stoking panjang dan  pad.Pad  kaki  adalah  dipasang  pada  bahagian  dalam  stoking  panjang.Pad  kaki  ini  dapat  memberi  pelindungan  kepada  tulang  betis  daripada  pukulan  kayu  atau  pantulan  bola.

1.1.4  Kayu  Hoki

       Kayu hoki  lazimnya  diperbuat daripada ash atau mulberry.Undang-undang hoki telah menyatakan bahawa setiap pemain hendaklah menggunakan kayu yang mempunyai permukaan rata di bahagian kiri.Oleh itu, kayu hoki mengiri, untuk pemain kidal tidak wujud dalam permainan hoki.Panjang kayu hoki adalah bergantung kepada bentuk badan dan juga kedudukan pemain dalam permainan. Sehubungan dengan itu, panjang kayu hoki adalah tidak selaras dengan tingginya seseorang pemain.       

   Biasaannya,  panjang kayu hoki  adalah di antara 0.89 meter hingga 0.94 meter dan beratnya ialah antara 510g hingga 624 g untuk wanita  manakala  antara 510 g hingga 794g untuk lelaki.Bagaimanapun, biasanya kayu yang beratnya 510g – 624g sering digunakan.Kayu hoki hendaklah disimpan di tempat yang berhawa sederhana serta kurang lembap.Semasa menyimpan, kayu hoki perlu ditempatkan secara sandaran berdiri.Kepala kayu hoki perlu digosok dengan minyak untuk menjauhkan daripada pecah.Kayu hoki yang pecah pada   mana-mana   bahagian  tidak  digalakkan menggunakannya, kerana  hal  ini  boleh mendatangkan bahaya.
 

1.1.4  Kayu  Hoki

    

                                                    Rajah 1.4 Kayu hoki

  Kayu hoki  lazimnya  diperbuat daripada ash atau mulberry.Undang-undang hoki telah menyatakan bahawa setiap pemain hendaklah menggunakan kayu yang mempunyai permukaan rata di bahagian kiri.Oleh itu, kayu hoki mengiri, untuk pemain kidal tidak wujud dalam permainan hoki.Panjang kayu hoki adalah bergantung kepada bentuk badan dan juga kedudukan pemain dalam permainan. Sehubungan dengan itu, panjang kayu hoki adalah tidak selaras dengan tingginya seseorang pemain.       

   Biasaannya,  panjang kayu hoki  adalah di antara 0.89 meter hingga 0.94 meter dan beratnya ialah antara 510g hingga 624 g untuk wanita  manakala  antara 510 g hingga 794g untuk lelaki.Bagaimanapun, biasanya kayu yang beratnya 510g – 624g sering digunakan.Kayu hoki hendaklah disimpan di tempat yang berhawa sederhana serta kurang lembap.Semasa menyimpan, kayu hoki perlu ditempatkan secara sandaran berdiri.Kepala kayu hoki perlu digosok dengan minyak untuk menjauhkan daripada pecah.Kayu hoki yang pecah pada   mana-mana   bahagian  tidak  digalakkan menggunakannya, kerana  hal  ini  boleh mendatangkan bahaya.

BOLA

Bola  hoki  lazimnya  diperbuat  daripada  gabus  yang  berbalut  dengan  kulit  dan  warna  putih.Kelulusan  bola  hoki  diberi  Persekutuan Hoki Antarabangsa hanya  dengan bahagian  luaran  bola  tersebut  diperbuat  daripada  kulit  .Maka  bola  jenis  itu  boleh  digunakan untuk pertandingan , manakala bola  hoki  jenis adalah sesuai untuk digunakan bagi latihan sahaja.Walaubagaimanapun  bola  hoki yang  bersalut  kulit amat sukar untuk  dijaga  kerana ianya perlu dicatkan dengan warna putih apabila kelihatan pudar.Selain  itu , ianya  juga  senang meresap air. Manakala  bola hoki  jenis  plastik pula  amat senang untuk dijaga dan  tidak mudah diresapi air. Berat bola hoki ialah antara 156 g hingga 163 g.

                                                      Rajah 1.5 Bola  hoki

 Soal Jawab:

  1.Pemain  hoki  adalah  perlunya  memakai  jersi  yang  seragam. Penjaga  gol  sepasukan     
      pula  perlu   memakai  jersi  yang  warnanya _____________  dengan  rakannya.

  2. Berat bola hoki ialah antara 156 g hingga ________ g.